MEDITACIONES ESCANEO CORPORAL ATENTO Recorremos el cuerpo a través de una práctica sencilla, solamente escucha mi voz y déjate guiar hacia una toma de conciencia plena. HONG SAU Una de las meditaciones más efectivas y sencillas que encontrarás. Perfecta para practicar al despertarse y enfocar tu día. LA TRISTEZA Entender la tristeza como algo que […]
Lo sentimos, para acceder a las clases debes tener SUSCRIPCIÓN MENSUAL.