Yoga
La práctica de yoga es todo lo que necesitas para iniciar un camino de bienestar y autoconocimiento
meditación
Cualquier momento y cualquier lugar es bueno para dedicar 5,10 minutos o el tiempo que tengas para aquietar tu mente y hacer un reset diario.
Crecimiento Personal
El Self-care empieza dentro. Accede a una galería de vídeos para empezar a cambio por dentro y por fuera.
Hola!
Soy Jeanette
Profesora de Yoga y Meditación y propietaria del estudio Kalma Yoga Gijón. Mi misión es mejorar la vida de las personas a través de disciplinas como el yoga y la meditación y proporcionarte las herramientas para iniciar tu camino de crecimiento y desarrollo personal.
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